Hace unas horas los cantantes Pastora Soler y David de María han recogido en Madrid los ‘Premios Própolis a la Voz del Año’. Un galardón otorgado por el público que los han elegido, a través de la web de INFITO, entre nombres como Sergio Dalma, Carlos Baute, Shakira, David Bustamante o Marta Sánchez.
Estos premios los concede el Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO), una asociación científica dedicada al estudio y divulgación de la fitoterapia, que es la ciencia que estudia la utilización de las plantas con finalidades terapéuticas.
Pastora Soler, que tendrá la difícil misión de representar este año a España en Eurovisión, apuesta por la utilización de productos naturales para cuidar las cuerdas vocales: ‘Tenemos que cuidar esta herramienta para que nos dure mucho tiempo’. La voz es el instrumento de los cantantes, su medio de vida, por eso, la miman y la cuidan como el tesoro que es y tratan de evitar resfriados y gripes, tan frecuentes en esta época del año.
Según una encuesta presentada también hoy por INFITO, el 12% de los españoles reconoce haberse automedicado con antibióticos en el último año para combatir su resfriado (a pesar de que están indicados para infecciones bacterianas y no víricas, como son la mayoría de las afecciones respiratorias). El tratamiento más común para tratar el resfriado suelen ser analgésicos y antiinflamatorios, pero les siguen productos naturales, que no tienen nada que ver con las medicinas, como el própolis y la miel. Las abejas proporcionan preciados remedios naturales que refuerzan el sistema inmunológico y nos ayudan a evitar los constipados.
El própolis o propóleo, que da nombre a estos premios, es una sustancia
elaborada por las abejas para proteger y tapar las fisuras de sus
colmenas, actúa como antiséptico, antiviral y antiinflamatorio. Por eso,
se utiliza para tratar faringitis y otras afecciones de garganta.
Además, es perfecto para prevenir gripes y resfriados.
Pero a las abejas les 'robamos' más cosas, la jalea real es la secreción producida por las abejas obreras destinada a alimentar a las larvas de las abejas durante los 3 primeros días y a la abeja reina durante toda su vida. El hecho de que sea un alimento real, nos da idea de sus extraordinarias propiedades. Es fuente de proteínas, vitaminas, minerales y nutrientes, descongesionante de bronquios y pulmones, suaviza la garganta, es perfecto para prevenir resfriados. se trata de un complemento que se debe tomar en situaciones puntuales y durante un periodo de tiempo determinado. Y qué decir de la miel, alivia las infecciones de garganta y faringe. Sus propiedades expectorantes la convierten en un remedio perfecto para todo tipo de afecciones respiratorias y estados de gripe. Prepara una infusión de miel y limón: hierve agua y añádele miel y limón, es un remedio fantástico cuando la gripe ya se ha apoderado de ti o para prevenirla.
También puedes proteger tu sistema inmunitario con tu dieta. Los cítricos aportan vitamina C, antioxidante, poseen propiedades desinfectantes y antiinflamatorias. El comino es antiséptico e ideal en infusiones con miel para calmar el dolor de garganta. La equinácea purpurea tiene poderes medicinales inmunoestimulantes contra virus y bacterias (eso sí, no es apto para embarazadas, niños ni un tratamiento superior a 10 días). O para los amantes del té, el té verde es rico en antioxidantes, perfecto para contrarrestar los radicales libres, si se endulza con miel, el efecto es doblemente bueno.