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# domingo, 08 de abril de 2007 21:12

Dime qué desayunas y te diré cómo eres

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Me llaman mucho la atención los artículos con este tipo de "títulos gancho" que sacan conclusiones psicológicas de los comportamientos más curiosos, como el hecho de desayunar. Aunque os parezca increíble, encontré un test con este titular en una de las revistas del año catapún de la sala de espera del dentista. Me encantó la imaginación que el redactor le había echado al tema; según tu forma de desayunar dabas como resultado un perfil psicológico graciosísimo: la estresada independiente, la romántica calmada, la equilibrada segura de sí misma, la inestable con tendencias compulsivas... magnífico. Aunque el test era un auténtico despropósito, hecho por un psicólogo seguramente sí podrían establecerse relaciones entre lo que desayunamos, la forma en que lo hacemos, y nuestra personalidad. Comer es uno de los actos vitales más influenciados por las emociones.

Dejando las profundidades a un lado, centrémonos en lo mejor del asunto: los desayunos. Para mí, la mejor comida del día. Y sí, tiene mucho que ver con el estado emocional, la forma de ser y hasta las obligaciones de cada uno (hay quien se toma el café de camino al coche). Soy capaz de levantarme antes para poder desayunar tranquilamente y como una reina. ¿Mi desayuno preferido? ¿Mi perfil psicológico?

   Mi desayuno ideal es una fusión entre el mediterráneo y el inglés: zumo de naranja natural recién exprimido, dos tostadas hermosas de pan integral o de leña con aceite de oliva y, no os asustéis, mermelada de fresa y mojaditas en un breakfast tea. Lo sé, es un poco estrambótico y crea cierta incompresión en mi entorno, sobre todo en las cafeterías, pero me encanta. Reconozco que lo mejor para las tostadas es un buen café con leche, pero como no tolero la lactosa, tuve que pasarme al té. Os juro que al principio me parecía como mojarlas en agua, pero te acabas acostumbrando. Lo del aceite con la mermelada es otra "guarrerida" con muchos detractores, pero me fascina. Ya sé que lo mejor son las tostadas con aceite y tomate, pero no me gusta nada desayunar salado, soy incapaz de meterme unos huevos revueltos o fiambre. El desayuno me encanta tomármelo mientras veo la tele y, a ser posible, sola (es uno dee mis momentos del días). 

Otras cosas que me gustan para desayunar son los churros y las porras, pero por mucho que lo he intentado, están horrorosos mojados en el té. Igual que los cereales, que también me encantan -sobre todo los Chococrispis-, pero tampoco hay quien se los coma mejados en una infusión, y con la leche de soja no puedo. Cuando tengo poca hambre o me quiero desintoxicar un poco me encanta desayunar fruta. No me gusta nada desayunar bollos o galletas; a lo mejor es algo psicológico, pero no me sienta bien  empezar el día tomando bollería industrial (ahora, que por la tarde ya es otra cosa...). Perfil psicológico: sibarita, rarita y eclética, por aquello de las mezclas. ¿Tendrá esto algo que ver con mi hiperactividad laboral o mi necesidad de espacio propio en la pareja?

 El desayuno de mi novio: lo que pille y muchas veces en "en seco", es decir, es capaz de comerse una magdalena o una tostada sin beber ni agua. Preferiblemente desayunos salados tipo huevos revueltos, salchichas, bocadillos, sandwiches, pinchos de tortilla o similar. Perfil psicológico: aquél que hace suyas las máximas "a mal tiempo buena cara", "en tripa llena no entran penas", "la botella, siempre medio llena", "más feliz que una perdiz" y "más a gusto que un arbusto".

Bromas aparte, me encantaría que me contáseis qué desayunáis, soy de esas que se deleitan leyendo recetas de cocina y viendo fotos de platos deliciosos que luego nunca preparo. Pero tal vez haga una excepción con vuestros desayunos...

Comentarios

# Anonymous ha opinado el domingo, 08 de abril de 2007 23:02
maite

Mi deesayuno ideal es el típico andaluz: un mollete blandito con aceite de oliva viren y un café con leche en vaso, que sabe mejor. me lo tomo todas las mañanas antes de ir al trabajo en un bar al lado de mi casa.

# Anonymous ha opinado el lunes, 09 de abril de 2007 7:56
clara

Uiiii que envidia, ahora mismo me zampaba yo un mollete!!
Mi desayuno es patético un café con leche antes de salir de casa (por alla las 7,30) y en el trabajo me como unas barritas de cereales, o unas madalenas o peor unos donuts.

# Anonymous ha opinado el lunes, 09 de abril de 2007 8:32
NURIA

MI DESAYUNO FAVORITO DEL QUE NUNCA NUNCA ME CANSO ES:

UN CAFE CON LECHE EN VASO DE TUBO DE CRISTAL...
UNAS TOSTADAS DE PAN PAYES CON ACEITE SAL Y JAMON YORK
Y SI ME QUEDO CON HAMBRE... ALGO DE CHOCOLATE..JEJEJEJE

ME ENCANTA DESAYUNAR ES MI COMIDA FAVORITA!!!!!!!

# Anonymous ha opinado el lunes, 09 de abril de 2007 8:34
momo

pues yo soy como tu lula, me gusta desayunar bien. Tomo: un zumo de naranja recien exprimido, un par de tostadas con aceite y queso o jamón (yo soy de salado) y un café con leche...cuando no tengo pan...cereales integrales....
un beso

# Anonymous ha opinado el lunes, 09 de abril de 2007 9:06
in crescendo

Yo como tú no puedo tomar leche y te doy toda la razón con lo de mojar en el té; había probado todas las marcas de leche de soja y me daban repelús hasta que probé la leche de soja Don Simón con Nescafé y azúcar y te aseguro que está buena! Nada que ver con las otras que había probado.
Pues, mi desayuno consta de zumo de naranja, 2 tostadas con mermelada, cereales, mi "café con leche de soja" y galletas. Es que por la mañana me despierto con un hambre! Ah! y me encanta cuando voy de hotel, eses desayunos en los que puedes cojer 2 o 3 platos de mil cosas: bizcohos, tostadas, fruta, ummmmmmm

# Anonymous ha opinado el lunes, 09 de abril de 2007 9:20
rochi

A mí también me encanta desayunar en los hoteles. Me acuerdo de los desayunos este vernao en Turquía: yogur natural, frutas, mermeladas, miel... Ah¡ Y nada como un desayuno gigante después de haber pasado la noche con tu chico. Para el día a día yo también soy de tostadas con aceite, café con leche y zumo de naranja.

# Anonymous ha opinado el lunes, 09 de abril de 2007 9:52
maru

Hola!a mi tb me encanta el momento del desayuno, me levanto con un hambre!mi desayuno cambia con las estaciones, por ejemplo, ahora desayuno una tostada con aceite de oliva y pechuga de pavo o queso fresco, un vaso de leche semidesnatada sóla, con cereales y un zumo de naranja, cuando llega el veranito y la huerta de mi padre da esos tomates que da gloria verlos, añado unas buenas rodajas de tomate a la pechuga o al queso, y ya es cuando verdaderamente disfruto de mi desayuno. Pero en realidad, ni comparación con los desayunos que nos preparaba mi madre cuando peques, era una verdadera fiesta comer sus "rebanadas":nos preparaba unas rebanadas de pan a las que rebozaba en huevo, fritas y pasadas por azucar, nos chupabamos los dedos yo y mis siete hermanas, imaginaos hacer rebanadas para 8!por eso las hacía sólo los findes.Había días que en vez de azucar, las pintaba con leche condensada, una delicia vamos... no entiendo como hemos salido todas con estos tipines, porque esta mujer es la mejor cocinera del mundo, y es imposible resistirse a sus recetas!

# Anonymous ha opinado el lunes, 09 de abril de 2007 12:00
Penélope

tostadas con aceite extra de oliova,café con leche descremada,y un yogurt o fruta del tiempo,,,,y luego para ponerme en forma un BUEN POLVO.

# Anonymous ha opinado el lunes, 09 de abril de 2007 12:14
nuria

El desayuno, para mi, sagrado. Es el unico momento del dia en que estoy callada... Primero fruta (kiwi, piña o melon) o un zumo de naranja natural. Cafe con leche semidesnatada y miel, y tostadas o coissant a la plancha con philadephia o mantequilla y mermelada de fresa (la mejor, la que hace mi madre). Sólo tolero la radio bajita, y la empecé a poner por si alguien más se le vantaba a desayunar a esa hora no me diera conversación ;)

# Anonymous ha opinado el lunes, 09 de abril de 2007 12:15
Abel

En mi epoca de ¿Culturista? desayunaba un zumo de naranja natural + una tortilla de 4 huevos (1 yema) + dos tostadas + pieza de fruta + dos colacados ... Ahi lo llevas

# Anonymous ha opinado el lunes, 09 de abril de 2007 13:28
Arancha

desayuno... depende, si es pronto, agua, una botella pal cuerpo, y a correr. me llevo unas mandarinas o una pera o algo asi y cuando llego, me lo desayuno... si es algo mas tarde, leche desnatada, con colacao (no me gusta ni el cafe, ni la infusion, ni la leche sola, ni de soja, ni con azucar, ni el yogur, ni el queso... y claro mi cuerpo necesita lacteos, asi que leche con colacao, o cacao en polvo sin azucar) cereales sin azucar, si me pilla hambruna, una naranja o un kiwi y apañao.
eso si, en finde de vacaciones, es otra cosa, zumo de naranja natural, barrita de pan tostado con tomate y sal, y ensalada de frutas, eso es lo q m gustaría desayunar a mi everyday... uhm q rico!!
mi perfil de esto??? jiji, mejor no pensarlo :-)

# Anonymous ha opinado el lunes, 09 de abril de 2007 15:12
eli

Mi madre también hace algo parecido: pan frito. me encanta porque me recuerda a los churros, pero me gustan sin azúcar y mojados en una leche manchada (en Madrid es donde mejor las ponen). Normalmente desayuno una tostada con aceite de oliva, nunca bollos, y una pieza de fruta.

# Anonymous ha opinado el lunes, 09 de abril de 2007 16:01
ana

Me encanta desayunary tomarme mi tiempo para ello!!

sobretodo me gusta salir fuera de casa a desayunar. Nada mejor como un café expreso y un pitufito mixto (jamón cocido, queso y mantequilla),acompañado también a ser posible con un zumito de naranja. Ummmm! Buenísimo

# Anonymous ha opinado el lunes, 09 de abril de 2007 16:37
linet

Lo normal:

1. Pieza de fruta o zumo antes de salir de casa (7h)
2. Cuando llego al trabajo desafeinado y una barrita de cereales (9h)
3. Media mañana un yogur desnatado y tres o cuatro galletas maría (11h.)

Si es fin de semana y estoy en casa desayuno cereales dietéticos o allbran y una pieza de fruta a media mañana

Eso si, si estoy de vacaciones en el típico sitio con buffet libre... arraso, dulce y salado

# Anonymous ha opinado el lunes, 09 de abril de 2007 16:38
WAY

Hola... y si llevas 20 años desayunando exactamente lo mismo... ¿cúal es tu perfil?
Cuando tenía 10 años, mi madre empezó a comprarme unas galletas de que se llaman Dinosaurios de LU para mojarlas en la leche con colacao, pues bien, me enganché a esas galletas del tal manera, que hoy, casada y con 30 tacos, sigo desayunándolas. Un paquetito de cuatro galletas con mi leche con colacao y para rematar... echo unos cereales de niños (Estrellitas de Nestlé) y a sopetear...
Y me pasa lo mismo que a muchas... mi desayuno es mi momento. No quiero ni ver a mi marido en ese momento, mis dinosaurios y yo solitos.
Aunque si me trae unos churros el fin de semana... bueno, pues cambio...

# Anonymous ha opinado el lunes, 09 de abril de 2007 16:39
alma

Hola Lula, yo tampoco puedo con la leche de soja ni nada que tenga que ver con ella, pero la de almendras no está mal. La venden en herbolarios, pruébala y a ver si podemos comer esos chococrispis como dios manda! Saludos!

# Anonymous ha opinado el martes, 10 de abril de 2007 6:33
Noe

Pues mi desayuno es un asco, un cafe con leche descafeinado con sacarina que me caliento en el micro y me tomo de un sorbo antes de salir para el trabajo, pero eso si lo arreglo con el almuerzo, una hora y media despues, otro cafecito, y media bagette tostada con aceite de oliva tomate frotado y jamon de york, y como normalmente me quedo con hambre, un croisantito de mantequilla(eso si es mini) A que estoy bien alimentada? ;)

# Anonymous ha opinado el martes, 10 de abril de 2007 7:55
Hansome

Jejee me hace gracia como te autodescribes, yo añadiría chica cosmopolitan perfeccionista

Por mi parte me autocastigo con un puñadito de allbran (esos que parecen virutitas de madera, todo el mundo los odia pero a mí me encantan), un zumito de lo que sea y un colacao ¡¡¡frío!!! Da igual que sea invierno que verano, siempre frío

Alguna vez, cuando toca fiesta, me tomo varias galletitas con mantequilla y mermelada, una vez cada 2 semanas, que no hay que abusar

Solicito perfil psicológico

# Anonymous ha opinado el martes, 10 de abril de 2007 8:50
Penélope

a mi me da igual.......total para cagarlo luego.....
y siempre huele igual.
asi que paqué

# Anonymous ha opinado el martes, 10 de abril de 2007 9:26
gines_cologo

una de cada siete españolas......ENGAÑAN A AUS MARIDOS.....cada dia se extiende más la prueba de ADN..por parte de los maridos con hijos.......

.....COMENTARIO.....UNA DE CADA SIETE.......pufffffffffffff

# Anonymous ha opinado el martes, 10 de abril de 2007 10:13
carlota

A mi el desayuno me da una pereza enorme y es la comida que menos me gusta del día. Me aburre muchísimo. Yo me tomo un zumo y un café rápidamente y cualquier galleta o bollo...todo me acaba cansando. Los fines de semana tampoco me esmero mucho. Una manía que tengo son los Capuccinos esos del sobre. Tomo eso todos los días. No me hago ni el café así que ya ves mi perfil de desastre. Por supuesto tampoco me pongo a exprimir las naranjas. Todo del bote. Otra cosa que me gusta cuando como tostadas, es mezclar la mantequilla salada con la mermelada.

Sólo desayuno en condiciones en los hoteles porque me lo dan hecho. Mi desayuno ideal sería primero un zumo o batido de alguna cosa exótica, como mango o papaya. Después un plato enorme de fruta de todo tipo (pero pelada y cortada por dios), algo de yogur, unos huevos revueltos, dos rebanadas de pan con jamón serrano, tomate y aceite y un café hecho como Dios manda.

# Anonymous ha opinado el martes, 10 de abril de 2007 10:56
maika

A mí me encantaría desayunar como Dios manda pero nunca tengo tiempo. Me suelo tomar un café bebido cuando salgo de casa y luego a media mañana un pincho de tortilla o un bollo con una cocacola, en fin todo lo que engorda. Los fines de semana me encanta hacerme tostadas con mantequilla y mermelada, y zumo natural de naranja. Handsome, yo diría que eres de los que les gusta cuidarse y que tienes un acentuado lado femenino. ¿Estás de acuerdo?

# Anonymous ha opinado el martes, 10 de abril de 2007 11:17
thes

Buenas! a mi me gusta mucho la hora del desayuno, pero siempre depende si me acusto muy tarde o no para tomarme el tiempo suficiente para poder desayunar con tiempo antes de irme al trabajo.cuando almuerzo fuera de casa empiezo bebiendo agua, luego una pieza de fruta ( kiwi, platano, fresas o zumo de naranja recien exprimido ) luego a media mañana me hago un mini de pan integral con york, pavo o queso de burgos y a veces mi cafe con leche esta de vicio los dias q hace mucho frio. si me da tiempo de almorzar en casa entonces me hago my cafe con leche con unas tostadas con mantequilla y a media mañana una pieza de fruta. agur!

# Anonymous ha opinado el martes, 10 de abril de 2007 11:22
petri

Yo a partir de ahora desayuno... 1 Cafe solo y una tostada de pan con aceite!!! me lo ha mandao mi endocrino que estoy inmersa en operacion bikini!!! tambien que beba mucha agua... y esto ya es de cosecha propia... voy a comprarme un gel anticelulitico en cremadecaviar.com para estar estupenda!!!

# Anonymous ha opinado el martes, 10 de abril de 2007 17:16
Celia

Yo normalmente desayuno: zumo de naranja, un bol de ColaCao con cereales....
Pero, los días especiales me gusta algo tipo: zumo de naranja, tostadas recién hechas con jamón dulce, y un café.

Pero, lo mejor fue una vez en vacaciones que desayunamos huevos revueltos y para beber una copa de cava!!! Creo que es el mejor desayuno, te pones contenta para todo el día,je, je..

# Anonymous ha opinado el martes, 10 de abril de 2007 19:05
clara

Viva la cremadecaviar, jejjejejeje,
Un post sin cremadecaviar...pos no es lo mismo!!!

# Anonymous ha opinado el martes, 10 de abril de 2007 19:07
yolanda

Uffff veo haceis unos pedazos de desayunos... yo no desayuno nada, la primera comida que hago al día es a las 14:30, lo se es malo, pero eso me lleva pasando desde que era pequeña por más que mi madre me castigaba yo me seguía dejando el desayuno... lo intentó con todo me compraba desde las ultimas galletas que había, tostadas, colacao, kellogs, yogur, fruta... y no consigió nada hoy 20 años después sigo sin entrar en mi estomago ni agua hasta el almuerzo... se que no es abueno pero no me entra nada por la mañana. Alguna vez en el trabajo con algún cliente por compromiso a media mañana me puedo tomar un colacao que es lo único le funcionaba a mi madre y es lo único me funciona y tampoco siempre ...

# Anonymous ha opinado el miércoles, 11 de abril de 2007 8:08
vanesa

PUes hace tiempo que desayuno lo mismo. Me lo recomendo mi antiguo entrenador personal y a aparte de sentarme superbien, aguantaba toda la mañana e incluso llegue a adelgazar unos kilos. Os cuento:
En ayunas un zumo de limon con una cucharadita de aceite de oliva virgen, (limpia y depura el organismo y es buenisimo para la celulitis).
Un kiwi
Despues me tomo un platito de postre de arroz integral con pollo, atun o pavo.
Si me quedan ganas por ultimo un yogur de soja.
Y todo esto acompañado de un te con leche de soja y un zumo de pomelo.
Parece un rollo pero es genial. A veces cambio el arroz por unos huevos revueltos pero no sacia lo mismo y a eso de las 12,(yo desayuno a las 8), me entra un hambre horrible.
Probar, al principio cuesta pero luego los beneficios son una pasada.
Ahora, bien, ¿cual es mi perfil despues de estom Lula? puf, no se, no quiero ni pensarlo.

# Anonymous ha opinado el miércoles, 11 de abril de 2007 8:53
anna

Hola Lula he de reconocer que me he enganchado a tu blog, tienes unos temas que me encantan.

Mi desayuno es un café con leche y un cruasant o donuts, en la cafetería, leyendo la prensa y fumando un cigarro.

Saludos

# Anonymous ha opinado el miércoles, 11 de abril de 2007 9:16
EDLI

ME ENCANTA EL DESAYUNO, LO Q PASA ES Q NUNCA TENGO MUCHO TIEMPO, ME LEVANTO SIEMPRE CON LA HORA PEGADA AL CULO.
SUELO DESAYUNAR UN VASO DE LECHE SOLA, CON UN SOBRE DE EDULCORANTE Y UNAS 8 GALLETAS MARBU DORADA. ME ENCANTAN ESTAS GALLETAS.

CUANDO TENGO MAS TIEMPO ME MUERO POR DESAYUNAR CON TOSTADAS CON MANTEQUILLA Y MERMELADA. O ALGUN SANDWICH. QUE RICO

# Anonymous ha opinado el miércoles, 11 de abril de 2007 9:51
SINGMA

NORMALMENTE EN CASA NUNCA DESAYUNO, ME TRAIGO AL TRABAJO UN BOCATITA CON JAMON DE YORK Y UN ZUMO DE NARANJA NATURAL QUE ME LO COMPRO AQUI Y A MEDIA MAÑANA ME TOMO UNA PIEZA DE FRUTA. LOS FINDES MI TOSTADA CON MANTEQUILLA Y UN VASO DE COCACOLA, SI LO SE NO ES NADA SANO, PERO ME ENCANTA!! Y CUANDO VOY DE HOTELES INTENTO COMER TODO LO Q HAY Q ME GUSTA, PERO AL FINAL ACABO CON LA TOSTADA CLASICA.

# Anonymous ha opinado el miércoles, 11 de abril de 2007 9:53
maria

HOla! Interesante tu artículo. Mi marido y yo entre semana desayunamos muy rápido, debido al trabajo de ambos y a que tenemos que desplazarnos fuera de nuestro lugar de residencia; normalmente él se come un bol de cereales y un vaso de leche sola y yo un vaso de leche con cacao y dos tostadas. Los fines de semana que tenemos más tiempo es él quien prepara el desayuno, y suele ser leche para los dos, tostadas, huevos y salchichas, zumo natural y fruta. Disfrutamos mucho de este desayuno, pero sólo una vez por semana.

# Anonymous ha opinado el miércoles, 11 de abril de 2007 11:38
CAROL

Pues a mi el desayuno es lo que más me gusta , simplemente un cafe con leche, que no falta para despertarme y unas tostadas con aceite y tomate natural , un lujo, a veces cuando tengo mucha hambre incuyo pata al horno ,eso si regado con unas gotas de aceite, nunca falta en mi desayuno. No puedo estar en el trabajo sin desayunar.

# Anonymous ha opinado el miércoles, 11 de abril de 2007 14:08
WENDY

OAL POS LA VERDAD TENGO MUCHO TIEMPOQ NO DESAYUNO
PERO NOERMAL MENTE COMO ESTOY EN EL INSTITUTO LOQ COMO ES DULCE O ALGUN BOCADILLO DE TORTILA Y NADA MAS.

# Anonymous ha opinado el miércoles, 11 de abril de 2007 14:20
apenada

me estoy asustando con algunos comentarios...gente que desayuna mal...que no desayuna...que no come hasta el mediodia...eso es malisimo para el cuerpo.
Yo no siempre desayuno lo mismo poruqe me parece aburrido, pero suelo decantarme por un cafe con leche, un sandwich y una pieza de fruta. De vez en cuando me doy el capricho de desayunar café con leche y bollería industrial... No concibo empezar el dia sin desayunar, incluso los fines de semana me levanto temprano porque estoy deseando desayunar...me despierto con tanta hambre!!!

# Anonymous ha opinado el miércoles, 11 de abril de 2007 14:37
lidia elizabeth ibarra grano

hola! mi desayuno, habitualmente es chilaquiles con jugo de naranja, o huevo con frijoles y un cafe antes de trabajar.

# Anonymous ha opinado el miércoles, 11 de abril de 2007 16:25
eli

¿Qué es pata al horno? Cordero? Madre mía, tú si que desayunas fuerte?

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 6:50
jessyk

Hola! pues yo nada mas levantarme no puedo desayunar nada (me levanto a las 7.30), me voy al trabajo y sobre las 10 de la mañana voy a desayunar con mis compañer@s de oficina, habitualmente desayuno un descafeinado con sacarina ó un zumo de naranja natural y media tostada de jamon de york con queso.

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 7:22
David

Pues yo no desayuno, porque recién levantado tengo el estómago cerrado hasta que no pasan unas dos o tres horas. (Normalmente termino vomitando si me atrevo a desayunar). Qué le vamos a hacer... Lo que sí me parece muy fuerte es el personal comiendo pata al horno para desayunar...

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 7:27
Juan

Mi desayuno es un vaso de leche con Cola-Cao( no puedo con el cafe) cereales, zumo y un par de tostadas generalmente de mantequilla

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 7:37
Elisabeth

Yo también tengo intolerancia a la lactosa y como no soporto la leche de soja, lo que hago es tomar una leche de la marca "President" que es para gente con problemas con la lactosa. (He hecho publicidad... mierda). Aunque en realidad sólo tomo leche los fines de semana porque a diario me levanto con las sábanas pegadas y no me da tiempo más que a hacerme una tostada de pan integral con mantequilla (nada de margarina ¬¬) y mermelada. :)

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 7:43
nuriala

Mi desayuno es un vaso de leche que me lo bebo en medio segundo mientras me voy abrochando los botones de la camisa con la otra mano.....eso si los fines de semana no tiene nada que ver, me siento agustisimo en el sofa, y me trae mi novio unas tostaditas con mantequilla, un zumito de naranja recien exprimido, un cafelito, y una chocolatina y soy la mas feliz del mundo!!!

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 7:45
CESAR

hola

Me encanta desayunar es la mejor comida del dia pero desayuno siempre lo mismo

Un té con un bollo integral con pavo

de todas formas sige siendo la mejor comida porque la pillo con mas ansiad

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 7:59
Carmen

ESTO ES LO QUE DESAYUNO: UN COLACAO.

ESTO ES LO QUE ME GUSTARIA DESAYUNAR, PERO POR FALTA DE TIEMPO Y PEREZA NO HAGO:
UN VASO DE AGUA EN AYUNAS, A LOS 15 MINUTOS UN KIWI, DESPUES UN CAFÉ CON LECHE, UNA TOSTADA CON MANTEQUILLA Y MERMELADA DE FRESA, Y UN ZUMO DE NARANJA.

BUENOS DIAS A TOD@S.

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 8:13
Marta

Pues yo me estoy preocupando al leer esto. nadie desayuna como yo?? yo necesito un bocadillo que me preparo con pan del día anterior bien tostadito y suelo ponerle jamón serrano, lomo o chorizo iberico y me tomo una coca-cola bien fresquita y todo a las 7 de la mañana y sin despeinarme.

Arriba la mortadela con sabor a ajo a primera hora de la mañana

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 8:13
Rita

Jolines.....la verdad que somos muchos los que se levantan con la legaña pegada y sin tiempo de desayunar como yo.....eso si, mi vasito de leche calentita a las 6.30 de al mañana nadie me lo kita y luego sobre las 10 mi medio bocatita con pata y queso tierno con un cafecito o un zumo de mango..........mmmmmmm si son las 9 y ya tengo hambre nada mas de pensarlo....jejejeje. Pero los fines de semana.....ahi si qu eme aprebecho.....como, y como, y como.....jajajaja

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 8:30
Beatriz

Mi doble desayuno:

6.40: café con leche de soja, 40 gr de cereales (salvado puro) y un kiwi.

11.00: ensalada (lechuga, tomate, pechuga de pavo, soja germinada, pepino,....muy colorida)

Saludosssssssss

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 8:33
SHEYKA

Mi desayuno es la comida preferida y me levanto con tiempo para su preparacion, consiste en: zumo natural de naranja, vaso de leche Natur Linea y yogurt cremoso de Natur Linea. Eso a las 8 y luego a las 10 2 piezas de fruta. Me sienta genial y ademas es muy sano.

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 8:35
aNGEL

Mi desayuno a las 7 de la mañana es un vaso de Special K y a media mañana sobre las 10:30 un mini de jamón o queso con un café con leche!

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 8:36
gema

Yo desayuno 2 tostadas entre diario( a veces tres) con un poco de agua,para depurar el organismo,entre semana por falta de tiempo pero los findes suelo desayunar fruta porque cuando me levanto ya es tarde y me apetece comer otra cosa diferente.Además durante la semana apenas como fruta,cosa que intento corregir los findes que tengo más tiempo.

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 8:44
Fankarwai

Mi desayuno habitual es un buen vaso de leche con una churadarita de polen de abejas, una de cereales tostados, y una chucharada de miel de brezo artesana, nunca industrial, a esto le sumo una tostada de pan de pueblo con aceite de oliva virgen extra, no tomo ni café ni azúcar y a veces el pan sin tostar; cuando tengo tiempo le añado una pieza de fruta fresca, platano, pera, naranja....lo que haya en el frutero

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 8:48
juanlu

Mi desayuno generalmente consiste en un tazón de leche de soja con colacao,6 o 7 galletas, una madalena o mantecado y un puñado de cereales,todo esto bien revuelto y me sabe a teta.Añado una tostadita de pan de molde untada con ojo y aceite de oliva de vez encuando,normalmente los fines de semana.

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 9:08
Sis

Mi desayuno ideal es el del fin de semana, 3 piezas de fruta, una infusión y una tostada, si puede ser integral y con aceite de Oliva.
y entre semana q voy mas pillada de tiempo, un Kiwi, colacao y 2 tostadas integrales, sin sal y sin azucar.

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 9:16
elena

A mi también me gusta muxo el tiempo del desayuno. Zumo, sandwich (salado o dulce, depende del día)y una infusión, sobre todo de esas de frutas del bosque. Yo también soy intolerante a la lactosa.
Un truco, vivesoy de Pascual y Special K con chocolate... es la mezcla que más se acerca a los cereales con leche de toda la vida

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 9:28
dana

pos yo como siempre voy tarde al trabajo, desayuno un descafeinado con leche a las 8 de la mañana, luego a las 10 un bocata(con chorizo,pate, tortilla, depende del dia) con agua, esto todos los dias, los findes como m levanto tarde, solo desayuno un zumo, pk casi es la hora de almorzar

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 9:32
carmen

Sabes que el chocolate se hace con agua tambien? prueba y asi te tomas las porras y los churros, prueba a ver y luego me lo comentas.

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 9:36
lola

Yo soy casi de las tuyas. Los fines de semana tomo café con leche (una taza enorme) con sacarina y tostadas de pan con ACEITE Y MERMELADA. Suelo hacer 6 o 7 tostadas muy finitas y tomo 6 o 7 variedades de mermeladas (poca cantidad). Los días de diario tomo un café con leche a las 6:00, a media mañana una manzana y después un yogur (desnatado o con muesli).

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 9:44
vega

me gusta en mi casa y sentada tomo tostada con aceite , mermelada de fresa y queso fresco y tomo una taza de leche que me gusta muchisimo y tambien tengo dias que desayuno huevos y cereales .

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 9:44
fran

yo entre semana como voy apretao de tiempo me bebo mi vasico d leche con neskik y azucar y una madalena o un sobao, o un trzo d bizcocho eso pa lla pa las 8.
y los fines va la cosa con ams tranquilidad y me bebo mi actimel con mi vasico de leche con neskik y me ago uasn tostadicas en las q mezclo el aceite de oliva la mantequilla y la mermelada, mmmmmmmmmm q rico, me enmcantanj ls desayunos sobre todo los buffet de los oteles hay si q me esplayo q no veas

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 10:20
loly

desayuno zumo, cereales, leche desnatada y kiwui

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 10:29
Marisa

Mi desayuno es un buen tazón de leche con tres madalenas de "bocafragua". Seguidamente mi cuerpo es como un reloj. Y ya con eso no necesito kiwis ni fibra adicional.

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 10:52
Silvita

Pués yo desayuno un vaso de leche con colacao o un cappucchino descafeinado de sobre,ya que siempre voy corriendo y con el tiempo pegado.Cuando no tengo prisa,colacao y galletas y cuando me lo prepara mi marido,pues unas tostaditas. Si me da tiempo de ir a comprar pan por las mañanas,pues un bocadillico de jamón,serrano por supuesto.La vaganturria es muy mala.

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 11:03
sonia

Una pregunta sin acritud para Fankarwai: tu eres quien compra todo lo que comentas o hay alguien que se encarga de tenerte preparada la miel artesana y el polen de abeja?, la verdad es que me has dejado impresionada, si te levantas como yo a las 5.30, entras a las 8.00, sales a las 18.00 y tienes tres crios a los que luego dedicar tiempo, más todo lo demás, me gustaría saber como puedes dedicarte a buscar todo lo que comentas, y seguro que para todo lo demás que comes serás igual, impresionante, un besito.

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 11:51
Elena

Pues yo desayuno mi gran tazón de cafe con leche y mis magadalenas, borrachos o sequillos típicos de mi zona y hornos de alrededor , fuera bollería industrial arriba los dulces tradicionales y sin aditivos¡¡¡¡

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 12:00
cristina

Pues yo me tomo un zumo de naranja o un vaso de agua. El día que tomo el agua me tomo dos kiwis. También me tomo una revanada(sin tostar) de pan de molde 7 cereales (que está muy bueno) untado en queso phidadelphia y por encima miel. Todo ello regado con un buen té sin leche ni azúcar

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 12:22
Lorena

Deja de comer dos porras y cómete dos pollas, ya verás que agusto vas a trabajar. Le leche que traen de serie no tiene mucho calcio, pero algo es algo... ;-)

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 12:24
juana la loca

yo desayuno un par de polvos y voy con una sonrisa a trabajar

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 12:27
Jose Antonio Matador

Hola:
Ya no es hora de hablar de desayunos, más bien de comidas, pero os cuento: antes no desayunaba nada, ni siquiera café sólo, no podía tomar nada, no me sentaba bien, pero ahora, cambiando hábitos (me ha costado trabajo) tomo té rojo sólo, un zumo, y dos sandwiches de pan integral con jamón cocido, un poco de mantequilla y alguna loncha de queso, todo en el microondas calentito. Me va bien, mi cuerpo no se resiente (antes, cuando intentaba probar algo, me dolía mucho la cabeza) y funciono bien. Los días que me levanto tarde, sobre las 11-12 (¿¿¿???), ya no tomo nada, me espero al almuerzo.
Saludos!!

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 12:30
sol

yo desayuno en dos partes:

6,00 a.m. un vaso de agua, un zumo de naranza recien exprimida con dos cucharitas de trigo, y un kiwi.

9,00 a.m. un vajo de soja con una tostada con aceite de oliva.

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 12:58
alsalo

yo desayuno una taza de cafe con leche y dos sacarinas con un bocadillo de pan integral con aceite y tomate natural untado y le añado queso freso, jamon york, jamon serrano, atun o anchoas. A media mañana me tomo una pieza de fruta, yogur desnatado o un zumo. Todo esto lo acompaño de 1 litro y medio de agua. Lso finde.... me paso cantidad pero es una gozada...

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 13:04
isabel ,,

normalmente desayuno cafe con leche y algo de bolleria, no trabajo fuera de casa

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 13:27
Elena

Yo desayuno a las carreras entre semana, 1º las vacunas de la alergia en ayunas y luego un DANUP de 33 cl (únicamente) si puedo salir del trabajo a tomar algo es una tostada de tomate con aceite y sal y un colacaito calentito, o bien un zumo de naranja. Los finde un zumo de naranja natural con alguna galletita de choco o algún bollito. Ya me dirás cual es mi perfil ... jeje

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 13:57
Lara

Madre mía!!!! como se lo monta la gente....
cuando me levanto yo, en mi casa no hay naranjas...ni fruta...ni polen de abejas (esto me ha impresionado aun más)..ni tiempo para tostaditas....ni nada....
osea que 1 vaso de agua en ayunas seguido de un café con leche....hasta las 14.30 h. que almuerzo. Y tan feliz!!!!

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 14:52
belen

yo desayuno un vaso de zumo de naranja primero, luego un vol de leche sin lactosa con cereales kellogs con colacao fibra.

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 15:02
AITANA

PUES SI QUE COME EL PERSONAL, YO AL LEVANTARME , ME COMERIA UN BUEN TAZON DE CAFE CON GALLETAS O MAGDALENAS QUE SON MI DEBILIDAD. PERO HAYQUE MANTENERSE Y ME BEBO UN TE Y UN YOGUR NATURAL

# Anonymous ha opinado el jueves, 12 de abril de 2007 16:54
laia

desayuno un vaso de leche y un bocadillito de nada. no trabajo

# Anonymous ha opinado el sábado, 14 de abril de 2007 11:12
Monica

Mi desayuno es: Dos huevos, ya sean fritos, tibios o batidos. Chocolate y un pan.

# Anonymous ha opinado el sábado, 14 de abril de 2007 23:03
elisa

yo desayuno todas las mañanas,cafe o zumo y un pitufo mixto

# Anonymous ha opinado el lunes, 16 de abril de 2007 16:07
Patricia

Hola! Pues yo me desayuno unos cereales special K de chocolate y un cigarrito y alaa a currelar!! A media mañana me como una pieza de fruta y hasta la hora de comer.
El desayuno que más me gusta son los del vips... tostadas con aceite y tomate con tu tazón de café con leche o tostadas con mantequilla... lgalgallgalgalag

Saludos ;)

# Anonymous ha opinado el martes, 17 de abril de 2007 7:16
Roque

Me desayuno un pinxo de tortilla de patatas con una caña y a currar de puta madre.-

# Anonymous ha opinado el martes, 17 de abril de 2007 7:30
lidia

mi desayuno desde que naci yo creo que siempre a sido un baso de leche desnata y colacoa light,jeje.
saludos

# Anonymous ha opinado el martes, 17 de abril de 2007 7:32
Vane

Desayuno un tazón de leche con cola-cao casi todos los días, lo acompaño de cereales, galletas, magdalenas, tostadas con mantequilla y mermelada, pan de molde con nutella o de un bocadillo si tengo pan del día en casa, intento tomar cada día una de estas cosas para no desayunar siempre lo mismo. En invierno cuando es temporada de naranjas del país también alterno la leche con un zumo natural recien exprimido.
Me gusta desayunar tranquilamente en el sofá viendo la tele y como trabajo de tarde puedo hacerlo.

# Anonymous ha opinado el martes, 17 de abril de 2007 7:33
nacho321

No entiendo esa manía de poner faltas, supongo que aposta.
Baso con B hacía tiempo que una palabra no me hacía tanto daño a los ojos.

# Anonymous ha opinado el martes, 17 de abril de 2007 7:37
chu

Bueno, pues yo desayuno como reina: un tazón grande de leche entera con café, nada desnatar las cosas, un sandwich de pan normal o integral (me da igual, como del que está en casa) con queso tierno y pechuguita de pavo o mermelada y mantequilla, en fín, variando un poco....y luego una fruta, naranja, plátano, pera....en fín, me gusta mi desayuno....

# Anonymous ha opinado el martes, 17 de abril de 2007 7:37
Naty

Ya veo que la gente se lo monta muy bién para el desayuno. Me levanto a las 6:30 y desayuno un tazón de leche de soja con colacao completo, tres rebanadas de pan bizcochado con mantequilla y un kiwi. A media mañana un actimel en yogur y 4 o 5 cinco galletitas de trigo, manzana o frutos rojos.
Ahh y además desayuno sentadita en el sofá con mi gatito durmiendo en mi regazo; y a continuación a salir pitando pal trabajo que casi siempre llego tarde!!.

# Anonymous ha opinado el martes, 17 de abril de 2007 7:44
abellan

yo desayuno un actimel, un cafe solo y dos galletas a las 7.30am y sobre las 11.00am me como un bocadillo de pan integral con aceite y pavo de unos 40 gramos, es que estoy a dieta y así me obligo porque si no, creo que mis desayunos serían patéticos. Cómo soy?

# Anonymous ha opinado el martes, 17 de abril de 2007 7:44
Yujujuuu

Pues yo desayuno un zumo de 3 naranjas, una taza grande cafe con leche, 4 tostadas, un yogurth, y algo de fruta. Y luego pal curro tranquilamente que no es plan de matarse y ehcar a perdes ese peaso desayuno.

# Anonymous ha opinado el martes, 17 de abril de 2007 7:50
lurdes

a mi en verdad no me da tiempo ni de hacer nada, siempre llevo las sabanas pegadas. me levanto a las 8, primero el cigarro, un vaso zumo una galleta y estoy en el autobus, y alli ya un cafe y ya hasta las 2:30.

# Anonymous ha opinado el martes, 17 de abril de 2007 7:55
LAS CHOCOLATES

MI DESAYUNO IDEAL ES UN GOFRE DE CHOCOLATE CON UN TAZA DE CHOCO Y UN HELADO DE LOS ITALIANOS DE LA GRAN VÍA Y K SEA DE CHOCO

# Anonymous ha opinado el martes, 17 de abril de 2007 7:57
pepito

un café con leche descremada y un yogur con miel y ginseng y a media mañana en la cafetería un café con leche. Hasta las cuatro, que hago la comida. Salud

# Anonymous ha opinado el martes, 17 de abril de 2007 8:06
marta

hola, almuerzo 1 cafe con leche acompañado de 2 magdalenas ó 6 galletas vitalinea. Cual es mi perfil?.

# Anonymous ha opinado el martes, 17 de abril de 2007 8:09
leyre

Mi desayuno ideal, que sólo puedo cumplir cuando estoy por mi trabajo en el Sur, es un mollete de Antequera, con su tomatito picao, su aceite y un buen jamón ibérico por encima, acompañado por un zumito de naranja! Y por supuesto, y es lo mejor, con el solecito calentando ya bien temprano...
Pero los días de diario en Madrid la cosa es bien diferente: vaso de leche fría con Nesquik...y si da tiempo alguna galleta y corriendo al metro!

# Anonymous ha opinado el martes, 17 de abril de 2007 8:11
cris

Bueno veo que esta muy variado!!!!mi desayuno lo reconozo es un desastre!según si es finde mejor, pero entre semana un horror!trabajo de noche, pues imaginaros, duermo de dia, así que nunca desayuno!porque me levanto a las tres o cuatro de la tarde y como que no apetece coger los cereales, sino una buena tortilla de papas!!jajaja asi que desayune el que pueda!!besosss

# Anonymous ha opinado el miércoles, 18 de abril de 2007 9:14
laneta

Hola!!
Bueno pues mi desayuno es sobre las 8:10 de la mañana y me tomo un zumo de dos naranjas recien exprimidas, una taza de leche descremada con colacao, dos tostadas de pan integral con queso philadelphia y un kiwi; cuando me aburro del pan suelo cambiar y tomar el zumo, el kiwi y un tazon de leche con cereales integrales y a bajar andando al trabajo.
A media mañana me suelo tomar un sanwich de pavo y queso o una fruta y medio litro de agua por la mañana y por la tarde en la oficina.

# Anonymous ha opinado el miércoles, 18 de abril de 2007 16:01
rubikah

pos no desayuno nada

# Anonymous ha opinado el miércoles, 18 de abril de 2007 18:28
andrea

Holaaaaaaaa, pues mi desayuno se basa básicamente en un zumo de naranja bien natural y fresquito, un bol de leche con cola cao y a veces con un poco de miel ahh!! y la leche es semidesnatada. Para comer algo en el desayuno tomo galletas que convierten las grasasen energía( me lo tomo cuando estoy con mucha hambre)o cruasán mini(cuando estoy con mal humor)o cruasán untado con mantequilla y mermelada de melocotón( cuando es fin de semana).Besoss.

# Anonymous ha opinado el jueves, 19 de abril de 2007 15:52
nicole aros

mi desayuno comienza a las 8:10 es un pan y medio y una taza de te, es opcional el acompañamiento de el pan aveces tostadas

# Anonymous ha opinado el jueves, 19 de abril de 2007 19:35
lola

Mi desayuno consiste en un actimel..., de esos de danone o del de mercadona (depende del presupuesto), un cortado a primera hora (8:00 h) y otra salidita a las 11:00 h con otro cortado. Y bien, y no me entra hambre, pero supongo q no lo hago muy bien... Quién algo acerca de mi pérfil?

# Anonymous ha opinado el jueves, 19 de abril de 2007 20:50
patricia lis

Todos los días desayuno mate amargo, luego como muy libianito al mediodía, sin pan.. y luego a la noche me tomo un yogurt ser

# Anonymous ha opinado el miércoles, 25 de abril de 2007 14:41
LUZ

HOLA, YO DESAYUNO UN CAFE Y TRES TABLAS DE GALLETAS DE SODA EN LA OFICINA

# Anonymous ha opinado el miércoles, 25 de abril de 2007 19:26
Marta

YO desayuno mi manchao con mi tostá todas las mañanas. Recomendable!!! aparte de darte muchísima energía es un desayuno típico andaluz muy extendido por varias partes de la península!!!

# Anonymous ha opinado el jueves, 26 de abril de 2007 18:14
nines

midesayuno consiste en un zumo de naranja cereales,sin leche a palo seco, dos tostadas con mantequilla y miel, unas veces con te,otras con soja con cola-cao porque sola nome gusta.Esto sola a las 7 de la mañana que mi marido y los niños aun estan durmiendo

# Anonymous ha opinado el lunes, 30 de abril de 2007 22:41
saray

MI DESAYUNO ES UN BASO DE LECHE CON CROASANES

# Anonymous ha opinado el sábado, 05 de mayo de 2007 15:10
zuleima

mi desayuno es chocolate pan huevos revueltos y aveces quezo,y peso 43 kilos

# Anonymous ha opinado el lunes, 07 de mayo de 2007 16:07
ahahah

yo desayuno un batido de vainilla, hasta las 11 que almuerzo un chocolate de maquina, y algun bollo o galletas.

# Anonymous ha opinado el lunes, 07 de mayo de 2007 21:16
Dorina

yo desayuno un cafe con leche, malteadas, o pan lactal con pate de jamon.

# amanda ha opinado el miércoles, 16 de enero de 2008 14:38
re: Dime qué desayunas y te diré cómo eres

YO DESAYUNO UNA COCACOLA BIEN FRESQUITA Y UN BOCADILLO DE JAMON SERRANO CON TOMATE Y QUESITO.

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